En helsebringende pille mot stress

Hverdagsstress er farlig for kropp og sjel, og koster både familie og arbeidsgiver dyrt. Med lun humor og høy grad av selvironi deler Kjersti Idem nyttige verktøy som kan hjelpe deg til å beholde roen i krevende situasjoner.

Kjersti har mange år bak seg i mediebransjen og har jobbet som programleder i TVNorge, P4 og Radio 1. Hun eier også et eget yogastudio og fordyper seg for tiden i relasjonsterapi.

Enten du føler stresset tårner seg opp på grunn av et dundrende tilsig av arbeidsoppgaver, konstant kjøring til og fra barnas aktiviteter, dårlig samvittighet for syke tanter eller har andre små eller store bekymringer, er dette foredraget for deg.

Kjersti Idem deler på en lettfattelig og underholdende måte metoder fra yoga og relasjonsterapi og gir deg nøkkelen til en hverdag med mindre stress og mer energi.

Alle inntekter går til Telemark Røde Kors sitt arbeid med mennesker.

Dato
tor 02. nov
Tid
15:00
Billettstatus
I salg
Pris: 220,-

Lignende arrangementer